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骨密度分析仪讲解骨质疏松的常识

发布于:2016-12-13 13:45来源:康奈尔 作者:admin 点击:

 
      骨密度是衡量骨质量的重要标志,而骨架结构则是决定着骨质量另一个重要的要素。这两个要素要结合起来,共同来保证了骨的质量。这就是骨密度检查的重要意义。超声波骨密度分析仪,使用简单,检查者只需要将手肘伸出,经过仪器扫描即可测定骨密度。检查过程无需接触身体,也没有任何痛苦,检查过程只需一两分钟。

      骨质疏松症是随着年龄的增长而进行性的一种疾病,很少有自觉症状,不易早期发现,特点是骨密度减低还有骨脆弱性的增加。骨质疏松是由老龄化、内分泌的疾病、妇女停经等因素造成的。
 
      骨质疏松的发病率在50岁以上的人群达到50%,使其容易发生骨折性,因此说早期的诊断还有治疗骨质疏松症,预防骨折的出现是至关重要的。属于骨质疏松的高危人群,最好每年定期追踪检查,以掌握骨质中钙流失情况,同时需要改变不良的生活方式,多运动并多摄取钙质。
 
骨密度分析仪
      骨质疏松患者宜多吃的食物:
 
      1、充足的钙质。要经常吃含有钙元素丰富的食物,比如排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜、木耳、桶柑、核桃仁等。
 
      2、足够的蛋白质,可选用牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、瘦肉、豆类及豆制品等。
 
      3、充足的维生素C和VD,因为他在骨骼代谢上面起着至关重要的调节作用。应多吃新鲜蔬菜,苋菜、雪里蕻、香菜、小白菜,还要多吃水果。 
 
      骨质疏松患者不宜吃的食物:
 
      1、忌辛辣、过咸、过甜等一些刺激性的食品。

      2、多晒太阳、适量运动等。
 
      3、禁烟酒。避免喝过量的茶、咖啡等些刺激性,少吃韭菜、菠菜。
 
      老年人缺钙可以通过建立科学的生活方式来加以改善:
 
      1、多晒太阳,以早上10点前和下午3点后的阳光为宜。

      2、可以适当补充些维生素D还有钙片。

 
      3、饮骨头汤或牛奶等钙质含量较高的食物
 
      4、骨质疏松特别严重的,可以建议在医生的指导下服用治疗骨质疏松的药物。

      5、预防各种意外的伤害,尤其是跌倒,容易造成手腕,股骨等骨折。

 
      6、老年人应当慎用药物,例如:利尿剂、四环素、异烟肼、抗癌药等等均可以影响骨质的代谢。
 

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